Quando estamos felizes tudo vai bem, nosso trabalho, vida pessoal, relacionamentos, exatamente tudo, não é mesmo? E se eu te contar que existem maneiras de estimular a química da felicidade no seu cérebro naturalmente? Vem com a gente:
Entenda cada um dos "INA":
DOPAMINA Neurotransmissor associado as sensações de prazer, satisfação e motivação;
ENDORFINA Neurotransmissor da felicidade, bem-estar, prazer e bom humor;
OXITOCINA Neurotransmissor do amor, afeto e prazer;
SEROTONINA Neurotransmissor que atua como um estabilizador do humor e bem-estar.
Qual química você vai estimular hoje?
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